Wat is het?

Een visuele beperking hebben houdt in dat het zicht of het zien in enige mate beperkt is. Dit varieert van verminderd zicht in één of meerdere ogen (slechtziendheid) tot substantieel onherstelbaar zichtverlies in beide ogen (blindheid).

Activiteiten

Goalbal

Dit is een paralympische sport voor mensen met een visuele beperking. Er zijn dan op een volleybalveld markeringen die je kan voelen en er zijn twee doelen. In de bal zitten belletjes. Die maken geluid zodat je ze kan horen. Iedereen draagt een geblindeerde skibril. Daardoor moeten alle spelers hun gehoor en concentratie gebruiken. Het maakt dan geen verschil of je ziet of slecht ziet.

G-dansen

Het is een danssport die speciaal voor mensen met een beperking m.b.t. gehoor- en gezichtsvermogen. Er kunnen ook G-danswedstrijden gedaan worden en hierbij zijn er 2 verschillende klassen: duo's en combi's. Als we spreken over de duo klasse gaat het over 2 mensen die beide een beperking hebben. De combi klasse bestaat uit 2 mensen waarbij 1 van de partners een beperking heeft en de andere begeleidt en assisteert de partner. Er zijn verschillende dansen waar je je in kunt uitleven, namelijk Engelse Wals, Tango en Quickstep. 

Boksen/kickboksen 

Wij horen je al denken en ja boksen gaat ook! Boksen is een vechtsport waarbij jij en je tegenstander verschillende stoten uitwisselen. Hierbij is de coördinatie van je voeten, handen en ogen centraal. 

De bokszakken hebben allerlei kleuren, dit omdat ze dan beter zichtbaar zijn. Bij twee fluoriserende bokszakken is op de vloer een ronde ring gemaakt met een draad eronder. Dan voel je met je voeten waar je staat en dan kan je beginnen met te boksken. 

Sportdag dagplanning